Pj Gubernur Kalbar Ajak Masyarakat Rayakan World Walking Day dengan Gaya Hidup Sehat

Pontianak, InfoPublik – Penjabat (Pj) Gubernur Kalimantan Barat (Kalbar), Harisson, turut berpartisipasi dalam perayaan World Walking Day 2024 yang diselenggarakan di Halaman Dekranasda Provinsi Kalbar, Kota Pontianak, pada Minggu (6/10/2024).

Kegiatan yang bertepatan dengan Hari Jalan Kaki Sedunia ini bertujuan untuk mempromosikan kesehatan melalui olahraga sederhana, seperti berjalan kaki, yang dapat diakses oleh semua lapisan masyarakat tanpa memandang usia atau status sosial.

World Walking Day adalah salah satu cara sederhana dan menyenangkan untuk tetap aktif secara fisik. Kegiatan ini menjadi upaya bersama untuk melawan krisis global akibat kurangnya aktivitas fisik serta mengajak masyarakat menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehat.

Pj Gubernur Harisson dalam sambutannya menyampaikan, momentum ini juga sejalan dengan Gerakan Masyarakat "Kalbar Bergerak - Kalbar Bugar - Ayo Olahraga" yang digalakkan oleh Pemerintah Provinsi Kalimantan Barat. Gerakan tersebut bertujuan untuk meningkatkan partisipasi masyarakat dalam berolahraga, memanfaatkan ruang terbuka sebagai sarana olahraga, dan mendeteksi tingkat kebugaran masyarakat secara berkala.

“Olahraga seperti jalan kaki sangat sederhana, tetapi memberikan manfaat besar bagi kesehatan. Dengan membudayakan olahraga di masyarakat, kita bisa menekan angka penyakit berbahaya seperti stroke, diabetes, dan kanker yang kerap menjadi penyebab kematian tertinggi di Kalbar,” ujar Harisson.

Ia menjelaskan bahwa masyarakat di negara maju terbiasa berjalan kaki dalam aktivitas sehari-hari, berbeda dengan masyarakat di Indonesia yang lebih sering menggunakan kendaraan bermotor untuk jarak dekat. Oleh karena itu, Harisson mengimbau masyarakat untuk mulai membiasakan berjalan kaki setidaknya 30 hingga 45 menit setiap hari.

“Pemerintah Provinsi Kalbar terus berupaya menyediakan trotoar yang lebih luas dan nyaman, sehingga masyarakat dapat berjalan kaki dengan aman dan nyaman. Dengan cara ini, kita juga mendukung program ramah lingkungan seperti Haiti Zero Net Emission, yang bertujuan mengurangi penggunaan kendaraan bermotor,” tuturnya.

Harisson juga menekankan pentingnya kolaborasi antarinstansi dan organisasi masyarakat dalam mempromosikan olahraga. Organisasi seperti PERWOSI Kalbar, PKK KORMI, serta organisasi perempuan lainnya diajak untuk berperan aktif dalam meningkatkan kebugaran masyarakat melalui kegiatan olahraga teratur.

Di akhir sambutannya, Harisson berharap agar semangat berolahraga bisa semakin berkembang di Kalimantan Barat. Ia juga mendoakan agar seluruh masyarakat yang gemar berolahraga dapat terus menjaga kebugaran tubuh dan meningkatkan kualitas kesehatannya.

“Bapak dan Ibu yang gemar ikut senam, jalan kaki, atau olahraga lainnya, teruslah beraktivitas fisik. Dengan 30 menit berjalan kaki setiap hari, kita dapat menjaga kesehatan, kebugaran, dan mengurangi risiko penyakit seperti stroke, diabetes, hipertensi, serta kanker,” pungkasnya.

(MC Kalbar/adpim/sma/nzr)