KKHI Ingatkan Jemaah Haji Jangan Sampai Dehidrasi
Jakarta, InfoPublik - Puncak ibadah haji yaitu Armuzna, diperkirakan cuaca pada saat itu bisa mencapai 44 derajat celsius di siang hari. Oleh karenanya, jemaah haji perlu mewaspadai terjadinya heatstroke saat Armuzna.
Kepala Kantor Kesehatan Haji Indonesia (KKHI) Madinah Tri Atmaja sebagai pelaksana pos kesehatan (Poskes) utama di Mina menyampaikan bahwa kondisi heatstroke perlu diwaspadai jemaah haji terutama Lansia saat berada di Armuzna.
“Jemaah haji perlu mewaspadai heatstroke terutama saat wukuf di Arafah dan di Mina untuk lontar jamrah selama tiga hari,” kata Atma, melalui keterangan resminya, Sabtu (24/6/2203).
Oleh karenanya, penting bagi jemaah haji untuk mengenali beberapa gejala heatstroke, antara laun suhu tubuh meningkat hingga lebih dari 40 derajat celsius, kelelahan, kulit panas dan kering.
Kemudian denyut nadi dan frekuensi napas meningkat dan gangguan neurologis berupa penurunan kemampuan berpikir dan berkonsentrasi, drowsiness (perasaan mengantuk yang kuat), hingga koma.
Selanjutnya Atma juga mengimbau jemaah haji untuk menghindari terjadinya dehidrasi saat prosesi Armuzna. Jemaah haji diimbau untuk minum air 200 ml tiap jam dengan perlahan dan jangan tunggu haus.
"Jangan tunggu haus dan minum air 200 ml tiap jam dengan perlahan. Satu saset oralit yang dilarutkan dengan air 200 ml tiap harinya juga bisa membantu hindari dehidrasi,” kata Atma.
Jemaah haji diimbau saat prosesi Armuzna dapat membawa handuk kecil yang nantinya bisa dibasahi dan dikompreskan ke badan untuk mengurangi panas tubuh untuk menghindari terjadinya heatstroke.
Kasie Kesehatan Daerah Kerja Bandara Imron Cahyono, menegaskan selain mengenali gejala heatstroke, jemaah haji yang akan melakukan prosesi Armuzna diimbau agar memperhatikan anjuran dari penyelenggara ibadah haji.
“Terutama bagi jemaah haji risiko tinggi untuk melaksanakan ibadah disesuaikan kondisi tubuh atau kesehatannya. Sedapat mungkin jemaah haji bisa menghindari paparan langsung terik matahari,” kata Imron.
Foto: Kemenkes
