DPPPA HSU Gelar Bimbingan Kesehatan Mental dan Kesadaran Bermedsos

Amuntai, InfoPublik - Dinas Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (DPPPA) Kabupaten Hulu Sungai Utara (HSU) bersama Forum Literasi Mahasiswa Agung (Forsima) menggelar seminar kesehatan mental dan kesadaran menggunakan media sosial kalangan remaja di aula DPPPA HSU, Minggu (3/12/2023).

Mengusung tema “Remaja Siap Mental Anti Pergaulan Bebas” diikuti peserta yang berasal dari siswa SMA dan mahasiswa yang diberikan bimbingan langsung oleh konselor Puspaga Agung Berseri DPPPA HSU.

Ketua Umum Forsima, Ahmad Aini mengatakan, seminar ini untuk meningkatkan kesadaran dan menambah wawasan tentang aspek kesehatan mental.

Menurutnya, aspek kesehatan mental diantaranya, meliputi keseimbangan emosional untuk mengelola emosi secara sehat agar tidak membuang perasaan-perasaan yang negatif. Mengembangkan ketangguhan mental dan mencegah stress supaya kesehatan mental kita berjalan dengan baik. Serta menjaga hubungan sosial yang sehat dan kesadaran diri.

“Jadi, kita harus menyadari diri kita itu seperti apa dan perasaan yang bisa kita tanamkan dalam diri sendiri. Kita harus menjaga kesehatan dalam mental kita,” imbuhnya.

Ketua DPRD HSU, Almien Ashar Safari, yang hadir dalam kegiatan, memberikan gambaran tentang masa remaja untuk kawan-kawan remaja untuk menghindari pergaulan bebas.

Lebih lanjut, Ia menyebut, kegiatan tersebut memberikan pengetahuan tentang cara mengelola pemikiran dan psikologi kepada remaja.

"Dengan adanya seminar ini, para peserta khususnya SLTA dan Mahasiswa bisa lebih menyadari dan juga lebih menggali tentang potensi dirinya," ucapnya.

Dirinya berharap, para remaja bisa menggali dari potensi diri bagaimana cara memilih teman, cara bergaul yang baik dan berperilaku yang baik.

“Dengan begitu, psikologi dan kejiwaan mereka bisa dikelola sendiri dan dibantu oleh lingkungan sekitar mereka. Sehingga, mereka perlu diberikan bimbingan dan juga arahan untuk cara memilih lingkungan yang baik mulai dari sekarang hingga ke masa yang akan datang,” pungkasnya. (Diskominfosandi/Akbar/Febri)