:
Oleh MC KOTA PARIAMAN, Kamis, 24 Agustus 2023 | 11:00 WIB - Redaktur: Wawan Budiyanto - 43
Pariaman, InfoPublik - Wakil Wali Kota Pariaman, Mardison Mahyuddin membuka Sarasehan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) yang digelar UPTD Puskesmas Kuraitaji di Lapangan Kantor Camat Pariaman Selatan, Kota Pariaman, Rabu (23/8/2023).
Dalam sambutannya Mardison Mahyuddin mengatakan melalui kegiatan diharapkan masyarakat teredukasi pentingnya sehat.
“Kesehatan itu penting, tanpa badan yang sehat apa yang akan dilakukan tidak bisa dikerjakan. Badan sehat ini ada tiga yakni pemikiran (otak) yang sehat dan cerdas, menjaga perasaan (hati) dan perut. Kalau kita menjaga ketiga elemen tersebut saya yakin kita sehat,” ungkapnya.
“Selain itu, untuk menjaga badan sehat harus tidur yang cukup, jangan sampai kurang dari 8 jam, menjaga kebersihan rumah, beraktivitas, makanan buah dan sayur serta banyak minum air putih," sambungnya.
Lebih lanjut, Mardison menyebutkan sehat dimulai dari diri sendiri. Jika sehat tentu bisa menjalankan aktivitas.
“Kami Pemerintah Kota Pariaman menginginkan semua masyarakatanya sehat. Melalui kegiatan ini harus mampu meningkatkan kesadaran, kemauan dan kemampuan masyarakat untuk berprilaku sehat dalam upaya meningkatkan kualitas hidup melalui pembudayaan Germas,” tutupnya.
(rika)