Hadapi Cuaca Panas, Dinkes Padang Imbau Warga Tingkatkan Pola Hidup Sehat

Padang, InfoPublik – Cuaca panas terik melanda Kota Padang selama beberapa pekan terakhir, dengan suhu mencapai 34 derajat Celsius. Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Padang mengimbau warga untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan pola hidup sehat di tengah kondisi ini.

Kepala Seksi P2M Dinkes Kota Padang, Eva Westari, mengingatkan pentingnya asupan air yang cukup selama musim panas ini. Ia mengimbau warga untuk mengonsumsi air putih lebih banyak dari biasanya.

“Kami mengimbau kepada warga untuk mengonsumsi air putih lebih banyak agar tubuh tetap terhidrasi selama musim panas ini,” ujar Eva Westari, melalui keterangan yang diterima pada Rabu (30/10/2024).

Selain itu, Eva juga menyarankan warga untuk mengurangi aktivitas di luar ruangan. Jika harus terpapar sinar matahari langsung, penggunaan pelindung kulit seperti sunblock sangat dianjurkan.

“Gunakan sunblock saat beraktivitas di bawah paparan sinar matahari langsung,” tambahnya.

Musim panas ini juga berdampak pada peningkatan risiko penyakit, terutama terkait nyamuk. Eva menjelaskan bahwa cuaca panas menyebabkan telur nyamuk berkembang lebih cepat, sehingga saat musim hujan tiba, telur-telur tersebut dapat menetas dan meningkatkan populasi nyamuk, termasuk nyamuk penyebab demam berdarah.

Ia menegaskan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan dengan menerapkan prinsip 3M (Menguras, Menutup, dan Mengubur) untuk mencegah perkembangan nyamuk demam berdarah.

“Biasakan hidup bersih dengan pola hidup sehat, karena populasi nyamuk demam berdarah bisa meningkat saat musim penghujan nanti,” ujarnya.

Dinas Kesehatan berharap masyarakat dapat lebih waspada dan disiplin dalam menerapkan pola hidup bersih, guna menjaga kesehatan dan mencegah terjadinya penyakit di tengah cuaca ekstrem ini.

(MC Padang / Junee)