Dukung Kabupaten Sehat, KJS Blora Ajak Masyarakat Gemar Olahraga

Blora, InfoPublik -  Ketua  Klub Jantung Sehat (KJS) Mustika Kabupaten Blora, Jawa Tengah, Tutik Setyowati  mengajak  masyarakat agar gemar melakukan senam jantung sehat, atau rutin berolahraga. 

"Dengan aktif dan rutin berolahraga atau senam jantung sehat, mudah-mudahan kesehatan tetap terjaga,'' kata Tutik Setyowati, pada peringatan ulang tahun KJS Mustika ke-14 di lantai IV Dinas Perpustakaan dan Kearsipan (DPK) Blora, Minggu 5 Mei 2024.

Ia menyebut penyakit jantung merupakan salah satu jenis penyakit tidak menular yang tidak kalah bahayanya dan banyak menimbulkan kematian.  “Kali ini kita mengambil tema, bertambah umur makin bijaksana,sehat, sejahtera dan bahagia,” terangnya.

Sebelum merayakan ulang tahun, dilaksanakan senam jantung sehat bersama, di halaman DPK Blora. Penasehat Yayasan Jantung Sehat Kabupaten Blora Bambang Sulis memberikan spirit supaya mengamalkan Akronim PSK dalam pergaulan hidup.

“P-Pengendalian diri yang merupakan hasil diklat di bulan Ramadan tetap kita pertahankan dan ditingkat mantapkan,” tuturnya. Kemudian S-Silaturahmi terus kita wujudkan dalam menjalani hidup yang semakin dinamis dan penuh dengan berbagai ancaman, tantangan, hambatan dan  ganggungan. Sedangkan K-Kepyur/sedekah/berbagi jadikan kebutuhan hidup sehari-hari.

“Menyang Blora numpak sepur, Sopo pingin mulya kudu wani kepyur (Pergi ke Blora naik sepur, Siapa yang ingin Sejahtera harus berani berbagi),” tambahnya.

Kepala DPK Kabupaten Blora,Mohammad Toha Mustofa merasa termotivasi dan terinspirasi atas kegiatan tersebut dan memberi apresiasi positif atas semangat juang dalam memperoleh kebugaran jasmai dan rohani.

“Karena sehat itu pangkal kebahagian. Ada ungkapan bijak ‘Men Sana In Corpore Sano’. Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat,” tegasnya. (MC Kab Blora/Teguh).