Tips Donor Darah Tetap Nyaman saat Ramadan
: Kantong darah dari pendonor di PMI Kota Madiun (Foto by Dhevit)
Oleh MC KOTA MADIUN, Minggu, 24 Maret 2024 | 10:36 WIB - Redaktur: Juli - 1K
Madiun, InfoPublik - Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum melakukan donor darah ketika sedang berpuasa. Salah satunya adalah pandai memilih waktu saat akan melaksanakan kegiatan tersebut.
Donor darah saat puasa dianjurkan dilakukan di pagi hari. Alasannya karena pada waktu tersebut cadangan air serta kondisi tubuh masih bugar.
Selain itu juga, cadangan energi di dalam tubuh juga terbilang masih banyak karena belum melakukan banyak aktivitas.
Melalui alasan tersebut, melakukan donor darah di siang maupun sore hari tidak dianjurkan. Dikarenakan pada dua waktu tersebut manusia akan melakukan banyak aktivitas. Akibatnya, cadangan energi berkurang dan kondisi tubuh kurang fit.
Kepala Pelayanan UDD PMI Kota Madiun, Dwi Santoso mengatakan, sampai hari ini terkumpul donasi 882 kantong darah dari para pendonor.
“Insyaallah sampai akhir bulan bisa terkumpul 1.000 kantong, jadi masih normal. Kalaupun ada penurunan pendonor paling hanya 5-10 persen. Tidak banyak,” ungkapnya, Kamis (21/3/2024).
Pihaknya mengimbau kepada para pendonor untuk jangan sungkan atau segan mendonorkan darah saat puasa.
“Sebab mendonor juga salah satu amalan yang baik. Yang penting pada saat mendonor kondisi tubuh fit,” pungkasnya. (MC Kota Madiun/madiuntoday/kus)
Anda dapat menyiarkan ulang, menulis ulang, dan atau menyalin konten ini dengan mencantumkan sumber infopublik.id
