Sejumlah murid perguruan silat Tapak Suci melakukan pemanasan di Lapangan Sanaman Mantikei Jalan A. Yani Kota Palangka Raya, Rabu (19/2/2020).Pemanasan untuk menghindari resiko cidera serta membentuk otot lengan, perut dan kaki pada tubuh. MC Kota Palangka Raya / Fauji
