:
Oleh MC KAB HULU SUNGAI UTARA, Minggu, 14 April 2019 | 23:36 WIB - Redaktur: Juli - 227
Amuntai, InfoPublik - Masyarakat Babirik Kabupaten Hulu Sungai Utara (HSU), berbondong bondong mendatangi terminal Babirik untuk mengikuti kampanye Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) yang digelar oleh pemerintah daerah, Minggu (14/4/2019).
Kampanye Germas diisi dengan senam bersama dan pembagian doorprize untuk masyarakat yang beruntung. Senam bersama dipilih dalam setiap kampanye Germas di berbagai wilayah Kabupaten HSU, karena merupakan salah satu olahraga yang merakyat dan mudah dilaksanakan oleh semua kalangan mulai dari anak-anak hingga orang dewasa.
Bupati HSU H. Abdul Wahid H.K mengatakan, Pemerintah Kabupaten Hulu Sungai Utara terus menggelorakan kampanye Germas sebagai upaya meningkatkan derajat kesehatan masyarakat.
Oleh karena itu, Wahid mengapresiasi masyarakat yang memiliki semangat tinggi untuk mengikuti kegiatan seperti ini, sebagai bentuk kepedulian terhadap kesehatan.
"Ada tiga hal penting yang perlu diperhatikan oleh masyarakat dalam setiap kampanye Germas, yaitu perlunya melakukan aktivitas fisik setiap hari, makan makanan bergizi dan seimbang, serta selalu melakukan cek kesehatan secara berkala di pelayanan kesehatan yang telah disediakan," pesan Wahid.
Menurut dia, semua itu dilakukan untuk mencegah terjadinya penyakit tidak menular seperti serangan jantung, hipertensi, diabetes, gagal ginjal, dan lain-lain, karena tingkat kematian akibat penyakit tidak menular selama ini lebih tinggi dibandingkan penyakit menular.
Di samping menjaga pola makan yang bergizi dan seimbang, masyarakat juga harus menjaga pola hidup yang baik, seperti menghindari asap rokok dan mengurangi kebiasaan merokok, karena merokok dapat memicu berbagai penyakit. Masyarakat juga diimbau rutin melakukan cek kesehatan, jangan saat sudah sakit baru melakukan pemeriksaan.
Dalam kegiatan ini, di samping melaksanakan senam bersama, juga disediakan pelayanan cek kesehatan gratis serta pemeriksaan gula darah dan kolesterol.
Warga yang memanfaatkan pelayanan kesehatan gratis tersebut mengaku senang, karena dengan adanya pemeriksaan kesehatan seperti ini mereka bisa mengetahui kondisi kesehatannya. (Diskominfo/Rahman/Munajat)
