Pasien Covid-19 Tingkatkan Imunitas Dengan Informasi Positif

:


Oleh Putri, Sabtu, 3 Oktober 2020 | 05:35 WIB - Redaktur: Untung S - 273


Jakarta, InfoPublik - Psikolog Muhammad Chalid mengatakan penderita positif Coronavirus Disease (Covid-19) bergejala ringan, sedang, dan tanpa gejala (OTG) perlu mendapatkan informasi positif guna meningkatkan imunitas tubuhnya.

Selain itu, lanjut Chalid pasien Covid-19 juga harus mendapatkan dukungan penuh dari keluarga dan lingkungan. Banyak sekali pasien yang imunitas dan mentalnya turun setelah mengetahui dirinya positif Covid-19.

“Seharusnya mereka diberi penguatan dengan menceritakan hal-hal positif seperti banyak pasien positif Covid-19 yang sembuh,” kata Chalid saat talkshow di BNPB Jumat (2/10/2020).

Dukungan psikologis dari keluarga lanjut Chalid, dibutuhkan untuk menjaga imunitas tubuh. Terkait menjaga pikiran tetap positif, ia mengatakan masyarakat perlu diberikan pemahaman bahwa Covid-19 ini terjadi di seluruh dunia dan semua penyakit itu pasti ada obatnya.

Sekretaris Tim Mitigasi Dokter dalam Pandemi Covid-19 Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI) Ekasakti Ochtohariyanto mengatakan imunitas tubuh itu sudah ada di dalam tubuh manusia, tanpa konsumsi vitamin pun sudah bagus.

“Konsumsi makanan sehat, olahraga tiga kali dalam seminggu minimal 30 menit per hari, dan berpikiran positif bisa meningkatkan imunitas. Juga kurangi konsumsi protein dan gula,” kata Eka.

Ia menjelaskan pasien dengan pengorbit yang memiliki penyakit penyerta harus ekstra hati-hati. Terutama yang memiliki riwayat penyakit gula sehingga perlu melakukan olahraga teratur dengan intensitas ringan.

“Pada dasarnya orang dengan pengorbit yang kondisi biasa bisa jadi lebih berat dan yang tidak punya pengorbit juga bisa saja meninggal,” kata Eka. (Foto: BNPB)